آب سالم به آبی گفته می شود که آلودگی های میکروبی نداشته باشد ، بی بو باشد و رنگ خاصی نداشته باشد . همچنین مواد سمی داخل ان نباشد .تامین آب سالم از ابتدایی ترین و در عین حال اساسی ترین گام هایی است که به طور کلی برای تامین حداقل بهداشت باید برداشته شود .

آب سالم

آب سالم به آبی گفته می شود که آلودگی های میکروبی نداشته باشد ، بی بو باشد و رنگ خاصی نداشته باشد . همچنین مواد سمی داخل ان نباشد . آب سالم باید ظاهرش زلال باشد و مواد معدنی به میزان مجاز در ان باشد . تامین آب سالم از ابتدایی ترین و در عین حال اساسی ترین گام هایی است که به طور کلی برای تامین حداقل بهداشت باید برداشته شود .

به گزارش اسان طب اگر چه مقدار مصرف آب در جوامع مختلف با فرهنگ های مختلف متفاوت است اما معمولا در محاسبات ، برای اجتماعات کوچک و روستایی بین 25 تا 100 لیتر در روز و در جوامع صنعتی تا 1000 لیتر و به طور متوسط در ایران برای مناطق شهری در حدود 200 لیتر به ازاء هر نفر منظور می نمایند .

مصارف عمده آب عبارتند از :

1-مصارف شهری شامل مصارف خانگی (شاشامیدن – شستشو – تهیه غذا و ..) صنعتی تجاری ، اماکن عمومی و اتلاف و نشت آب

2-مصارف کشاورزی و دامداری

3- مصارف مربوط به رقیق کردن فاضلاب

4- مصارف تولید نیرو

5- مصارف تفریحی

6- مصارف مربوط به پرورش ماهی وآبزیان

منابع آلودگی اب ها  و جلوگیری از مصرف آب سالم

ورود هر نوع ماده خارجی به آبهات که با روشهای ساده نتوان آن مواد را از آب حذف و آب را برای مصارف معمولی آماده کرد آلودگی آب می نامند . اب الوده دشمن  آب سالم است .

مهمترین منابع آلودگی اب عبارتند از :

1-فاضلاب ها و پس آب ها

که به علت داشتن مواد آلی قابل فساد یا به همراه داشتن مواد سمی و ایحانا رادیواکتیو آب را الوده می سازند .

2- آلودگی های کشاورزی

نظیر آلودگی آب ها به کودهای شیمیایی و حیوانی و نیز سموم دفع آفات نباتی و مانند ان ها

3- آلودگی هایی که از طریق گردش آب در طبیعت ممکن است اتفاق افتد

مثل الودگی هایی که توسط مواد موجود در مسیر عبور آبها و حتی لایه های مختلف زمین صورت می گیرد .

4-آلودگی های حرارتی

مثل ابهای بسیار گرمی که در تاسیسات صنعتی ایجاد و به رودخانه ها وارد می شوند . این آبها هم به علت حرارت بالا و هم فقدان لکسیژن محلول ممکن است مشکلاتی برای محیط زیست ایجاد نمایند .

در آموزش های اسلامی از آب به عنوان بهترین نوشابه نام برده شده است و موکدا توصیه شده است از اشامیدن آب از سرچشمه و مانند اینها (یعنی دهان بر آب گذاشتن و بدون لیوان یا ظرفی اینگونه آب اشامیدن) اجتناب شود – همچنین محل دسته لیوان یا ترک ظرف را محل تجمع میکروبها دانسته و توصیه می شود به عدم آشامیدن آب از این محل . همچنین نسبت به اثار سوء اشامیدن آب های راکد جمع شده در بیابان ها ، هشدار داده می شود .

منبع مطلب آب سالم : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

گیاه قهوه نیز مانند بوته های چای گیاهی همیشه سبز است و در بسیاری از کشورها و مناطق گرمسیر به خصوص برزیل کشت و پرورش می یابد . میوه ی گیاه قهوه به نظر مانند آلبالو است و دارای دو تخم است ، که آن ر ا لوبیای قهوه می خوانند و در پوستی سفت قرار دارد .

گیاه قهوه

گیاه قهوه نیز مانند بوته های چای گیاهی همیشه سبز است و در بسیاری از کشورها و مناطق گرمسیر به خصوص برزیل کشت و پرورش می یابد . میوه ی گیاه قهوه به نظر مانند آلبالو است و دارای دو تخم است ، که آن ر ا لوبیای قهوه می خوانند و در پوستی سفت قرار دارد . برای استخراج تخم ها باید پوست اسفنجی مانند آن را بشکافند و لوبیاهای آن را که دارای پسوتی دیگر است درآورند ، ودر هوا خشک کنند .

اطلاعات بیشتر از گیاه قهوه

پوست اسفنجی مانند  در گیاه قهوه را با غلت دادن می شکافند و لوبیای قهوه را آزاد می نمایند . ترکیب لوبیای قهوه بسیار پیچیده است و در آن بیش از 300 جزء شناخته شده است و به خاطر همین پیچیدگی اساس شیمیایی طعم و مزه و بوی قهوه تا حد زیادی ناشناخته مانده است .

ارقامی که داده شده متوسط است و فرق بسیاری در ترکیب انواع مختلف قهوه وجود دارد . مثلا ارزش داده شده برای کافئین از قهوه نوع ارابیکا است ، نوع قهوه روبوستا و دیگر انواع تقریبا دو برابر کافئین دارد . دانه لوبیای گیاه قهوه را قبل از مصرف برشته می کنند ، و این کار باعث می گردد تا رطوبت آن از 12% به 4% برسد همچنین مقداری از قند موجود در قهوه کاراملیزه می شود و طعم و مزه و بوی خالص و مطلوبی به قهوه می بخشد . هر چند برشته کردن اثر بسیار کمی برکافئین قهوه دارد ، اسید کلروژنیک آن تجزیه شده و به کافئین و اسید کوینیک تبدیل می گردد و ترایگونلین آن تا حد زیادی به نیاسین تبدیل می گردد . قهوه برشته شده ترد می گردد که ارد کردن آن را آسان می سازد .

وقتی قهوه ای را که از لوبیای قهوه برشته شده است دم می نماید ، حدود 35 % اجزای لوبیای قهوه در درون آب آن حل می گردد . کافئین به خصوص به سرعت در آب بسیار داغ استخراج شده و در حرارت 95 درجه اسنتی گراد تقریبا 80 % آن پس از 2 دقیقه استخراج می گردد و پس از 10 دقیقه 90% کافئین از قهوه جدا می شود . زمانی کوتاه حدود 2 دقیقه برای استخراج کافئین مطلوب است و موادی که کمتر حل شده و به تلخی قهوه می افزایند ، کمتر در آب قهوه حل می گردند . یک فنجان غلیظ دارای 100 میلی گرم کافئین همراه با 100 میلی گرم پتاسیم و یک میلی گرم نیاسین است .

منبع مطلب گیاه قهوه : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

استخوان هیپ یا استخوان خاصره در لگن ، استخوانی است تخت و تقریبا چهارگوش که مانند پروانه ی چوبی هواپیما از قسمت میانی تاب خورده است . در قسمت میانی سطح خارجی آن ، یک حفره ی بزرگ گود مدور وجود دارد به نام استبیولوم که سر فیمور (استخوان ران ) در آن قرار می گیرد و مفصل هیپ را می سازد .

استخوان هیپ

کمربند لگنی از استخوان های کاکسی یا استخوان هیپ راست و چپ تشکیل شده است . این دو استخوان در عقب با استخوان ساکرم یا استخوان خاجی و در جلو با هم مفصل می شوند و پیوبیک سیمفیسیس را می سازد . ساکرم و دو استخوان هیپ به انضمام استخوان کاکسیکس یا دنبالچه ، جمعا لگن Pelvis را تشکیل می دهند که قسمت تحتانی ابدومن (حفره شکمی) را هم در بر می گیرد . مفصل هیپ (مفصل خاصره) در سطح خارجی استخوان هیپ قرار دارد و از قرار گرفتن سر استخوان فیمور (استخوان ران ) در درون حفره ی استبیولوم استخوان هیپ ساخته می شود . برآمدگی عضلات گلوتیال که از استخوان هیپ به انتهای فوقانی استخوان فیمور کشیده شده اند همراه با بافته ایی که آنها را می پوشانند ، ناحیه ی گلوتیال (ناحیه سرینی) راست و چپ را تشکیل می دهند .

اناتومی استخوان هیپ

به گزارش اخبار پزشکی سایت اسان طب ، استخوان هیپ یا استخوان خاصره  در لگن ، استخوانی است تخت و تقریبا چهارگوش که مانند پروانه ی چوبی هواپیما از قسمت میانی تاب خورده است . در قسمت میانی سطح خارجی آن ، یک حفره ی بزرگ گود مدور وجود دارد به نام استبیولوم که سر فیمور (استخوان ران ) در آن قرار می گیرد و مفصل هیپ را می سازد . در زیر آن ، یک سوراخ بزرگ سه گوش یا بیضی شکل قرار دارد به نام سوراخ آّتیوریتور یا سدادی .

ساختمان قسمت های ضخیم تر استخوان هیپ ترابکیولر بوده که با دولایه استخوان متراکم پوشیده شده است . قسمت های نازک مانند استبیولوم و حفره ی ایلیک مرکزی اغلب ترنس لوسنت بوده و شامل یک لایه ی استخوان متراکم می باشد .

استخوان هیپ شامل سه قسمت است : ایلیوم (خاصره) ، اسکیوم و پیوبیس  . این قسمت ها در بچه ها توسط نوار غضروفی به هم متصلند . ولی در بالغین توسط استخوان به هم جوش خورده اند . آثار جوش خوردن سه قسمت فوق ، بر روی استبیولوم مشهود است . ایلیوم وسیع و صاف است و در بالای دو قسمت دیگر قرار دارد . اسکیوم ، قسمت تحتانی – خلفی استخوان و استبیولوم را تشکیل می دهد .

جا گذاری استخوان هیپ

استخوان هیپ را طوری می گیریم ، سطحی از آن که دارای حفره ی مفصلی گرد و بزرگ است در خارج ، بریدگی که در محیط این حفره ی مفصلی است در پایین و کناری از استخوان که دارای یک بریدگی بزرگ است در عقب و کمی متمایل به پایین قرار گیرد .

بعضی ها ، سه قسمت استخوان را جداگانه شرح می دهند وبعضی دیگر استخوان هیپ را به صورت یک واحد توضیح می دهند ، ما به روش تلفیقی آن را شرخ می دهیم : استخوان هیپ استخوانی است درشت ، تخت و چهارگوش که از قسمت میانی کمی تاب خورده است . دارای دو سطح (خارجی ، داخلی) ، چهار کنار (فوقانی ، تحتانی ، قدامی و خلفی) به اضافه ی یک کنار داخلی و چهار زاویه (قدامی – فوقانی ، خلفی – فوقانی ، قدامی – تحتانی ، خافی – تحتانی ) است .

منبع مطلب استخوان هیپ : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

دانلود در ادامه مطلب

خبرگزاری فارس: در پی برگزاری مسابقات شمشیربازی قهرمانی جهان در روسیه تیم ملی اسلحه فلوره در حمایت از مردم فلسطین از رویا رویی مقابل رژیم اشغالگر قدس صرف نظر کردند.

خبرگزاری فارس: سرمربی تیم فوتبال تاتنهام احتمال می‌دهد در صورت عدم راهیابی تیمش به لیگ قهرمانان اروپا بخت جذب

  .قطعی امانوئل آده‌بایور بسیار کاهش خواهد یافت

بقیه در ادامه مطلب

به ادامه مطلب بروید

سلام دوستان اهنگ حسین مخته گذاشتم تو سایت تا دانلود کنید

به ادامه مطلب بروید

یقیه عکس ها در ادامه مطلب

لباسشویی  کاملا اتو ماتیک

نصیحت لقمان حکیم به فرزندش ورژن خنده دار

پسرم! در taxi با ایپدت بلندبلند صحبت نکن

+++++++++++

پسرم! آنتی ویروس “بیت دیفندر” اصل نصب کن. پول “رجیستر” به میزان 1 دهه را کنار گذاشته ام. با احتساب تورم دنیا و تحریم و ترق قیمت بازار. مادرت جای آن را می داند

+++++++++++

پسرم! پیش از استخدام در موئسسات دولتی ، “پاور پوینت” را یاد بگیر.

+++++++++++

پسرم! sms های عیدنوروزت را همین الان بفرست

+++++++++++

پسرم! گوجه فرنگی را  را از نارمک بخر، شنیده ام ارزان است.

+++++++++++

پسرم! هیچ گاه از دانشگاه های هاروارد ، ماساچوست و بوستون مدرک نگیر. برایت حرف در میارن. مگه آزاد رودهن چه اشکالی داره؟

دانلود این موزیک ویدئو زیبا در ادامه مطلب

زن و شوهری بالا تر از 60 سال با یکدیگر زندگی مشترک داشتند. آنها همه چیز را به طور مساوی بین خود تقسیم کرده بودند. درمورد همه چیز با هم صحبت می کردند و هیچ چیز را از یکدیگر پنهان نمی کردند مگر یک چیز : یک جعبه کفش در بالای کمد پیرزن بود که از شوهرش خواسته بود هرگز آن را باز نکند و درمورد آن از زنش نپرسد.

در همه این سالها پیرمرد آن را نادیده گرفته بود اما بالاخره یک روز پیرزن به مریض شد و پزشکان از وی قطع امید کردند. درحالی که با یکدیگر امور باقی را رفع و رجوع می کردند پیرمرد جعبه کفش را آورد و نزد همسرش برد.

پیرزن تصدیق کرد که وقت آن رسیده که همه چیز را در مورد جعبه به شوهرش بگوید. پس از او خواست تا در جعبه را باز کند. وقتی پیرمرد در جعبه را باز کرد دو عروسک بافتنی و مقداری پول به مبلغ 95 هزار دلار پیدا کرد پیرمرد در این باره از همسرش سوال نمود.
پیرزن گفت : هنگامی که ما قول و قرار ازدواج گذاشتیم مادربزرگم به من گفت که راز خوشبختی زندگی مشترک در این است که هیچ وقت مشاجره نکنند او به من گفت که هروقت از دست تو عصبانی شدم ساکت بمانم و یک عروسک بسازم.

پیرمرد به شدت تحت تاثیر قرار گرفت و سعی کرد اشک هایش سرازیر نشود فقط دو عروسک در جعبه بود پس همسرش فقط دو بار در طول زندگی مشترکشان از دست او رنجیده بود از این بابت در دلش شادمان شد پس رو به همسرش کرد و گفت این همه پول چطور؟ پس اینها از کجا آمده؟

پیرزن در پاسخ گفت: آه عشقم این پولی است که از فروش عروسک ها به دست اورده ام!!!!  

پسرها:

۱- با ماشین میرن به بانک، پارک میکنن، میرن دم دستگاه عابر بانک.
۲- کارت رو داخل دستگاه میذارن.
۳- کد رمز رو میزنن، مبلغ درخواستی رو وارد میکنن.
۴- پول و کارت رو میگیرن و میرن.

دخترها:

۱- با ماشین میرن دم بانک.
۲- در آینه آرایششون رو چک میکنن.
۳- به خودشون عطر میزنن.
۴- احتمالاً موهاشون رو هم چک میکنن.
۵- در پارک کردن ماشین مشکل پیدا میکنن.
۶- در پارک کردن ماشین خیلی مشکل پیدا میکنن.
۷- بلاخره ماشین رو پارک میکنن.
۸- توی کیفشون دنبال کارتشون میگردن.
۹- کارت رو داخل دستگاه میذارن، کارت توسط ماشین پذیرفته نمیشه.
۱۰- کارت تلفن رو میندازن توی کیفشون.
۱۱- دنبال کارت عابربانکشون میگردن.
۱۲- کارت رو وارد دستگاه میکنن.
۱۳- توی کیفشون دنبال تیکه کاغذی که کد رمز رو روش یاداشت کردن میگردن.
۱۴- کد رمز رو وارد میکنن.
۱۵- ۲دقیقه قسمت راهنمای دستگاه رو میخونن
۱۶- کنسل میکنن.
۱۷- دوباره کد رمز رو میزنن.
۱۸- کنسل میکنن.
۱۹- دوست پسرشون رو صدا میزنن که کد صحیح رو براشون وارد کنه.
۲۰- مبلغ درخواستی رو میزنن.
۲۱- دستگاه ارور (خطا) میده.
۲۲- مبلغ بیشتری رو درخواست میکنن.
۲۳- دستگاه ارور (خطا) میده.
۲۴- بیشترین مبلغ ممکن در خواست میکنن.
۲۵- انگشتاشون رو برای شانس رو هم میذارن.
۲۶- پول رو میگیرن.
۲۷- برمیگردن به ماشین.
۲۸- آرایششون رو توی آینه عقب چک میکنن.
۲۹- توی کیفشون دنبال سویچ ماشین میگردن.
۳۰- استارت میزنن.
۳۱- پنجاه متر میرن جلو.
۳۲- ماشین رو نگه میدارن.
۳۳- دوباره برمیگردن جلوی بانک.
۳۴- از ماشین پیاده میشن.
۳۵- کارتشون رو از دستگاه عابر بانک بر میدارن. (حواس نمی‌ذار برای آدم)
۳۶- سوار ماشین میشن.
۳۷- کارت رو پرت میکنن روی صندلی کنار راننده.
۳۸- آرایششون رو توی آینه چک میکنن.
۳۹- احتمالاً یه نگاهی هم به موهاشون میندازن.
۴۰- مندازن توی خیابون اشتباه.
۴۱- برمیگردن.
۴۲- میندازن توی خیابون درست.
۴۳- پنج کیلومتر میرن جلو.
۴۴- ترمز دستی رو آزاد میکنن (میگم چرا انقدر یواش میره

تا حالادقت کردین وقتی که خوشحالیم بالاخره یه چیزی یا یه کسی پیدا میشه که سریع گند بزنه به خوشحالیمون
. . .
دقت کردین وقتی یک نفری بهت میگه غصه نخور ،آدم بیشترغصه میخوره ؟؟؟



تا حالا دقت کردین وقتی که عجله دارین و میخوای سریع به مقصد برسین همه ی تاکسی ها غیب میشن یا مسافر دارن ولی وقتی میخوای از خیابون رد شین هرچی تاکسی تو اون خیابون هست میاد جلو بوق میزنه؟آخ که  آدمعصبانی میشه

دقت کردین ما ایرانیا وقتی بچه هستیم میگن بچه است، نمیفهمه وقتی نوجوان هستیم میگن نوجوانه، نمیفهمه وقتی جوان هستیم میگن جوون و خامه، نمیفهمه وقتی بزرگ میشیم میگن داره پیر میشه، نمیفهمه وقتی هم پیر هستیم میگن پیره، حالیش نیست، نمیفهمه

. . .
فقط وقتی میمیریم میان سر قبرمون و میگن عجب انسانی بود!!! 

دقت کردین هر موقع دارین سشوار میکشین حتی اگه تو خونه تنهام باشین هی حس میکنین یکی صداتون میکنه؟

. . .

تا حالا دقت کرده بودین تام و جری تمام مدتبدون لباس بودن، اما وقتی میرفتن لب ساحل شلوار پاشون میکردن؟

. . .

تا حالا دقت کردین تو فیلمای ایرانی،همیشه وقتی طرف میفهمه بچه دار نمیشه همه بچه ها از ماشینای بقلی و جلویی و عقبی باهاش بای بای میکنن میخندن؟!

. . .

تا حالا دقت کردین تمام مریضای توی فیلما و سریالای ایرانی ، انتهای راهرو سمت راست بستری هستن

. . .

تا حالا دقت کردین وقتی عجله نداری همه ی چراغا سبزن و راهها خلوت وقتی دیرت شده همه ی چراغا قرمزند و راهها بسته؟

. . .

تا حالا دقت کردین هر وقت یه تیکه یخ از دستت افتاده روی زمین با لگد زدی که بره زیر یخچال

. . .

تا حالا دقت کردین تو مهمونی تا میای پشت سر یکی حرف بزنی موزیک قطع میشه و نصف حرفتو یهو همه میشنون

. . .

تا حالا دقت کردی… مغز انسان پر کارترین جای بدنه ۲۴ ساعت در ۳۶۵ روز سال و کار میکنه فقط وقتی متوقف میشه که ما وارد سالن امتحانات میشیم

. . .

لــــــــــذتی که در خوابیدن روی جزوه هست تو خوابیدن روی تختـخواب نرم نیس

تنها زمانی مشتری ها با لبخند وارد مغازه میشوند که میخوان جنسی رو تعویض کنن یا پس بدن

فقر شدید و نیاز مبرم یک کودک هندی به غذا باعث شد که وی زندگی خود را با شیر سگ بگذراند. این کودک که شوتو نام دارد از خانواده بسیار فقیر است، به گونه ای که والدین وی نمی توانند برای کودک پنج ساله خود غذا تهیه کنند. به گزارش پارس ناز سگی که این کودک شیر آن را می نوشد نیز با وی تعامل می کند و منتظر می ماند تا خوردن شیر وی تمام شود.

هو گوژو 11 ساله یک جمجمه نیمه دارد. دلیل آن هم مبتلا شدنش به یک بیماری غیر عادی در کودکی است. اما خوشبختانه  دکتر جراحش با  کارگذاری یک جمجمه مصنوعی از جنس تیتانیوم او را مداوا کرده است. عکس های قبل و بعد از عمل او را در این آلبوم خواهید دید.

آهنگ جدید و بسیار زیبای صاحب به نام کربلا آتیشه با 2 کیفیت

( ترانه و آهنگ : فرزان و اشکان / نی : وفا مصباح / تنظیم : عرفان )

ویژه محرم

دو آهنگ جدید و زیبای علی صالحی و علی عرب با 2 کیفیت

( ویژه محرم )

موزیک ویدئو جدید و زیبای Sibel Can و Soner Sarikabadayi به نام Son Vapur

( کیفیت عالی / بدون تگ تبلیغاتی / لینک مستقیم )